Kawa :)

Cześć,

Dziś jak wspomniałam w wcześniejszym poście będzie o kawie :) Z informacji jakie znalazłam na internecie można się dowiedzieć że mieszkańcy Ziemi wypijają 400 mld filiżanek kawy co roku :O Obecnie najbardziej znaną i lubianą marką kawy jest Nescafe, co sekundę ludzie wypijają ponad 3 tysiące filiżanek tej oto kawy.
Szczerze mówiąc nie sądziłam że kawa może pomagać jeśli chodzi o zdrowie i jego fizyczną kondycję.A oto 5 powodów,żeby pić kawę :
* kawa redukuje depresje u kobiet : kobiety pijące kawę regularnie są mniej narażone na depresję,niż kobiety,które kawy w ogóle nie konsumują. 
* kawa obniża ryzyko śmiertelnego raka prostaty u mężczyzn : jest to choroba najczęściej stwierdzana u mężczyzn,mężczyźni pijący 6 kaw dziennie są o 60% narażeni na zachorowanie na tego typu chorobę.
* kawa chroni przed rakiem głowy i szyi.
* kawa zapobiega rozwojowi choroby Alzheimera. 
* dzięki kawie można zażegnać cukrzycę. 

Analizę przeprowadzili uczeni z Harvard University.

Zdaję sobie sprawę że kawa posiada również dużo wad, nie jestem typowym kawoszem :) czasem jednak najdzie mnie ochota na wypicie delikatnej kawki z mleczkiem :) moim faworytem jest Nescafe sensazione creme - ostatnio nawet udało mi się zakupić dwa słoiczki 100g za 14,99 :)

Dziś dzień zaczęłam od śniadanka i oczywiście kawki :)